Olin 24v kun sain add diagnoosin, mutta nykyään kaikki menevät adhd diagnoosin alle.
Minulla on ollut masennusta ja ahdistusta ja jälkimmäinen vielä osana elämää. Luulen, että masennustani on hoidettu väärin ja kysessä on aina vain ollut adhd mutta silloin sitä ei vielä osattu ottaa huomioon. En osaa sanoa miten nykyään ahdistus vaikuttaa juuri adhdseen kun sitä on ollut melko kauan ja olen ns. hyväksynyt sen osaksi elämää.
Uniongelmat haittaa varmaan eniten, niitä on jatkunut yli vuosikymmenen. Toiminnanohjaus on haastavaa ja äänet ja ihmiset ylikuormittaa.
Adhd näkyy joka päivä toiminnanohjauksen vaikeuksina, työpäivien jälkeen ei oikein saa mitään aikaiseksi ja äänet ja joskus ihmisten pelkkä läsnäolokin väsyttää, töiden jälkeen laitan korvatulpat korviin ja rätin silmille, että saan aistittoman hetken. Työssä suunnittelu, asioiden muistaminen ja aikataulutus on välillä haastavaa kun aina ei voi tehdä asioita töissä niinkun tekis omassa elämässä.
Kävin joskus kokeilemassa korkeakouluopintoja, mutta ne eivät onnistuneet kun tahti siellä on järkyttävät kova, monta kurssia yhtä aikaa, ryhmätöitä myös vapaa-ajalla, jäin kärryiltä melkeinpä samoihin aikoihin kun ne liikahtivat. Ammattikoulut on sujuneet omasta mielestä hyvin.
Minulla oli lääkitys opiskeluiden ajan, mutta jätin sen pois työelämään siirryttäessä. Muuta tukihoitoa ei ole.
Mielialavaihteluita on, mutta ehkä enemmän se on semmosta impulsiivisuutta ja ne tulee aina jostain triggeristä, esim. jos äänet on menossa omassa päässä yli, niin saattaa sanoa tosi kovasti tai jos joku ei juuri sillä hetkellä tunnu hyvältä niin sanoo juuri niillä sanoilla ku sillä hetkellä tuntuu.
Minäkuva ei ole parhaasta mahdollisesta päästä, kun ei vaan kykene samoihin asioihin kun neurotyypilliset, monesti tulee olo, että olisinpa ”normaali”. Itsetunto ongelmat ovat olleet jatkuva teema elämässä.
Positiivista adhdssa on se, että väsymyksen sietokyky on todella korkea (mutta sillä on kääntöpuolensa, uni harvemmin tulee), jos alan siivoamaan niin pieni siivous on useimmiten mahdoton vaan sitten siivotaan perusteellisesti, inspiraatioiden hetkellä saa paljon aikaan, omiin mielenkiinnon kohteisiin voi upota pitkäksi aikaa.
Vahvuuksia on se, että osaa sopeutua melkeimpä mihin tahansa tilanteeseen, kun on maskannut koko elämänsä.
Miltä adhd näyttää? Adhd hahmona on vaikea selittää mutta omassa päässä se on pieni olento isolla moottoritiellä.
Haettua tietoa netistä:
Kyseessä on kehityksellinen aivojen toimintahäiriö, jonka synnyssä perimällä on suuri merkitys. Ympäristöolosuhteilla voidaan vaikuttaa oireiden voimakkuuteen. Aivojen kuorikerroksen rakenne ja toiminta voi poiketa normaalista, ja välittäjäaineiden – erityisesti dopamiinin – toiminta on häiriintynyt.
ADHD ei johdu ”huonosta kasvatuksesta” eikä se ole laiskuutta.
Mieli Kriisipuhelin antaa apua 24/7
09 2525 0111
F-code (the project) 